Ενώ γιατροί και ειδικοί μάς συστήνουν να παραμένουμε ψύχραιμοι στην διάρκεια της περιόδου έξαρσης της γρίπης και των ιώσεων που ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους, υπάρχουν πάντα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους.
Το Γραφείο Ασφάλειας και Υγείας του Υπουργείου Παιδείας εξέδωσε ανακοίνωση μέσω της οποίας ενημερώνει εκπαιδευτικό προσωπικό και γονείς τόσο για τη σημασία του εμβολιασμού, όσο και για τα μέτρα που πρέπει να λαμβάνουμε για να προστατευθούμε όσο γίνεται καλύτερα.
Σε αυτή την εγκύκλιο αναφέρεται ρητά ότι τα άρρωστα παιδιά πρέπει να παραμένουν στο σπίτι μέχρι να αναρρώσουν, ενώ τονίζεται και η σημασία του καλού πλυσίματος των χεριών και του αερισμού των κλειστών αιθουσών.
Διαβάστε ακόμη: Εποχική γρίπη 2020: Ο παιδίατρος απαντά σε όλες τις απορίες των γονιών [2]
Διαβάστε αναλυτικά τις οδηγίες του Υπουργείου
- Χορήγηση εμβολίου στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού σύμφωνα με τις οδηγίες των προσωπικών ιατρών
- Αυστηρή τήρηση των οδηγιών του υπουργείου Υγείας για την πρόληψη της εξάπλωσης του ιού ακολουθώντας βασικούς κανόνες υγιεινής που αφορούν και στη γρίπη και τα νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος
- Περιορισμός των παιδιών που είναι άρρωστα στο σπίτι, εφόσον παρουσιάζουν συμπτώματα λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος. Θα μπορούν να επιστρέφουν στο σχολείο 24 ώρες μετά την υποχώρηση του πυρετού
- Όταν ένα άτομο βήχει ή φταρνίζεται δεν βάζει μπροστά το χέρι του γιατί έτσι μπορεί να μεταφέρει τον ιό. Καλό είναι να χρησιμοποιεί μαντιλάκι το οποίο αμέσως μετά πρέπει να πετάξει στα σκουπίδια και να πλύνει τα χέρια του με νερό και σαπούνι
- Θα πρέπει να αποφεύγεται η πρόσωπο με πρόσωπο επαφή με άτομο που παρουσιάζει συμπτώματα λοίμωξης αναπνευστικού
- Συχνό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό ή/και αντισηπτικό και αποφυγή αγγίγματος του προσώπου με ακάθαρτα χέρια
- Υγιεινή διατροφή (φρούτα και λαχανικά) και άσκηση
- Σωστός αερισμός των κλειστών χώρων ιδιαίτερα κατά τα διαλείμματα και να κρατούνται καθαροί οι κοινόχρηστοι χώροι.