Μπορεί το lockdown να μας έχει κλείσει μέσα και να έχουμε περιορίσει πολλές από τις φυσικές μας δραστηριότητες, ωστόσο για τη Χάιντι Κλουμ [2] μάλλον αυτό δεν ισχύει και πολύ.
Το supermodel μπορεί να μην πήγαινε γυμναστήριο, ωστόσο, υιοθέτησε μια διαφορετική ρουτίνα στο σπίτι της.
«Είμαι αρκετά τυχερή που έχω μια πισίνα στο σπίτι και, όταν ξεκίνησε η πανδημία, άρχισα να κολυμπώ 20 γύρους την ημέρα. Οι ασκήσεις χαμηλής έντασης είναι πολύ καλύτερες για τις αρθρώσεις μου από το τρέξιμο σε διάδρομο. Το χούλα χουπ είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή, όπως και το τραμπολίνο που κάνω», δήλωσε η Χάιντι Κλουμ στη βρετανική έκδοση του Women’s Health.
Το πανέμορφο μοντέλο κάνει ασκήσεις με το βάρος του σώματος της, όπως squats, ενώ μένει απασχολημένη τρέχοντας με τα τέσσερα της παιδι της, τους δυο της σκύλους και τη γάτα. Ένα σκηνικό που θέλοντας και μη σε κάνει να τρέχεις.ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ INFOWOMAN.GR [3]